Trappa ner på nikotinet – Ett mjukare sätt att bli nikotinfri
Nikotinavvänjning kan vara en utmaning för många. Att sluta tvärt kan kännas överväldigande för en del, medan andra föredrar att trappa ner successivt. Vi utforskar här fördelarna och nackdelarna med båda metoderna och uppmuntrar dig till att finna den som bäst passar just ditt liv. Att sluta röka tvärt – fördelar och nackdelar Att sluta … Läs mer